إحاطة توجيهية في بنما

للتحضير لمهمة أو لوظيفة جديدة: أهم ما في السياق، منطقة بمنطقة. لا تغني هذه الإحاطة عن الإحاطة الأمنية التي تقدمها منظمتك عند الوصول.

إحاطة توجيهية: بنما1 / 16

نظرة عامة

مستوى التحذيرلا قيود عامة على السفرآخر تحديث للنصائح الرسمية: 9 أكتوبر 2026 (FCDO)

16عرض عمل مفتوح

4منظمة توظف

0حدث عنف خلال 3 أشهر

المنطقة: أمريكا اللاتينية والكاريبي

للتحضير لمهمة أو لوظيفة جديدة: أهم ما في السياق، منطقة بمنطقة. لا تغني هذه الإحاطة عن الإحاطة الأمنية التي تقدمها منظمتك عند الوصول.

موقع البلد في منطقته
إحاطة توجيهية: بنما2 / 16

الوضع الاجتماعي والسياسي والاقتصادي

التاريخ والسياق

استكشفها الإسبان واستوطنوها في القرن السادس عشر، وانفصلت بنما عن إسبانيا عام 1821 وانضمت إلى اتحاد يضم كولومبيا والإكوادور وفنزويلا، سُمّي جمهورية غران كولومبيا. وعند تفكك الاتحاد عام 1830 بقيت بنما جزءًا من كولومبيا. وبدعم أمريكي، انفصلت بنما عن كولومبيا عام 1903، ووقّعت على الفور معاهدة مع الولايات المتحدة تسمح ببناء قناة، وبالسيادة الأمريكية على شريط من الأرض يُعرف بمنطقة قناة بنما، على جانبي المنشأة. شيّد سلاح المهندسين التابع للجيش الأمريكي قناة بنما بين عامي 1904 و1914. وفي عام 1977 وُقّعت اتفاقية لنقل القناة بالكامل من الولايات المتحدة إلى بنما بحلول نهاية القرن. وسُلِّمت أجزاء معينة من المنطقة ومسؤولية متزايدة عن القناة في العقود اللاحقة. وبمساعدة أمريكية، أُطيح بالديكتاتور البنمي مانويل نورييغا عام 1989. وسُلِّمت قناة بنما بأكملها، والمنطقة الداعمة لها، والقواعد العسكرية الأمريكية المتبقية إلى بنما بحلول نهاية عام 1999. ونُفّذ بين عامي 2007 و2016 مشروع توسعة طموح يهدف إلى مضاعفة طاقة القناة أكثر من مرة، عبر السماح بعدد أكبر من عمليات العبور وبسفن أكبر حجمًا.

النظام السياسي

جمهورية رئاسية

إحاطة توجيهية: بنما3 / 16

المجموعات العرقية, اللغات, الأديان

المجموعات العرقية

ميستيزو (مزيج من السكان الأصليين والبيض) 65%، السكان الأصليون 12.3% (نغابي 7.6%، كونا 2.4%، إمبيرا 0.9%، بوغلي 0.8%، أخرى 0.4%، غير محددة 0.2%)، من أصل أفريقي أو أسود 9.2%، مولاتو 6.8%، بيض 6.7% (تقدير لعام 2010)

اللغات

الإسبانية (اللغة الرسمية)، واللغات الأصلية (ومنها نغابيري (غواimi)، وبوغليري، وكونا، وإمبيرا، وووانان، وناسو (تيريبي)، وبري بري)، والكريول الإنجليزي البنمي (خليط من الإنجليزية والإسبانية مع عناصر من النغابيرية، ويُعرف أيضًا باسم غواري غواري وكريول كولون)، والإنجليزية، والصينية (اليويه والهاكا)، والعربية، والكريول الفرنسي، ولغات أخرى (اليديشية، والعبرية، والكورية، واليابانية)

الأديان

الإنجيليون 55%، والكاثوليك الرومان 33.4%، ولا دين 10.1%، وغير محدد 1.5% (تقدير لعام 2023)

ملفات البلدان: The World Factbook (CIA)، ملك عام، آخر إصدار (2025-2026)؛ الترجمة من Humanitaires Jobs.

إحاطة توجيهية: بنما4 / 16

الاقتصاد والمجتمع

لمحة عن الاقتصاد

اقتصاد أمريكي وسطي ذو دخل متوسط الأعلى؛ تزايد التجارة مع الصين؛ يستخدم الدولار الأمريكي؛ توسعة القناة تغذي استثمارات أوسع في البنية التحتية؛ يهيمن قطاع الخدمات على الاقتصاد؛ مركز تاريخي لغسل الأموال وتجارة المخدرات غير المشروعة

4.6 Mعدد السكان2025

66.2 %سكان المدن2025

‏19,790 US$نصيب الفرد من الناتج المحلي2025

4.4 %نمو الناتج المحلي2025

‎-0.2 %التضخم2025

3.1 %الفقر المدقع (الخط الدولي)2024

8.4 %البطالة2025

96.2 %محو أمية البالغين2024

72.8 %مستخدمو الإنترنت2024

96 %الحصول على الكهرباء2024

اللاجئون والنازحون

2,694لاجئاً مستضافاً2025

4,129طالب لجوء2025

3,368لاجئاً وطالب لجوء من البلد2025

942عديم الجنسية2025

المؤشرات: البنك الدولي (CC BY 4.0)؛ اللاجئون والنازحون: المفوضية، Refugee Data Finder. آخر سنة متاحة لكل رقم.

إحاطة توجيهية: بنما5 / 16

حاملو السلاح

القوات المسلحة وقوات الأمن

لا توجد قوات عسكرية نظامية وزارة الأمن العام: الشرطة الوطنية (PN)، وجهاز الطيران البحري الوطني (SENAN)، وجهاز الحدود الوطني (SENAFRONT) (2025)

الجماعات المصنفة إرهابية

ترين دي أراغوا (TdA)

قائمة للعلم، تُستكمل بالتحليل الأمني لمنظمتك ومنتديات أمن المنظمات غير الحكومية.

إحاطة توجيهية: بنما6 / 16

التحذيرات والتأمين

نصائح الحكومة البريطانية (FCDO) للمسافرين. بعض التعليمات موجهة إلى المواطنين البريطانيين؛ اتبع دائماً تعليمات منظمتك.

زلزال

في 9 أكتوبر 2026، ضرب زلزال قوي بنما، وقدّرت قوته الأولية بـ 7.6 درجات. ووفقاً لمعهد الجيوسيانس بجامعة بنما، سُجّل الزلزال على عمق 10 كيلومترات، وعلى بُعد نحو 39 كيلومتراً إلى الغرب من تونوسي. وقد شُعر بالهزة في معظم أنحاء البلاد، وتقوم السلطات حالياً بتقييم الأضرار.

إذا تأثرتم بالزلزال وتحتاجون إلى مساعدة من حكومة المملكة المتحدة، يُرجى الاتصال بالرقمين التاليين:

• من بنما: +507 297 6550
• من المملكة المتحدة: +44 (0) 20 7008 5000

رُفعت التحذيرات الأولية من تسونامي. ويُرجى من المقيمين في المناطق الساحلية توخي الحذر، واتباع تعليمات السلطات المحلية، والابتعاد عن الشاطئ إذا أُشير عليهم بذلك.

يُرجى أخذ احتمال وقوع هزات ارتدادية في الحسبان، والاستمرار في اتباع نصائح السلامة المحلية. نحن نتابع الوضع عن كثب، وسنحدّث هذه الرسالة كلما توافرت معلومات إضافية.

قبل السفر

لا يمكن ضمان سلامة أي سفر. يُرجى الاطلاع على جميع النصائح الواردة في هذا الدليل. وقد تجدون من المفيد أيضاً:

تأمين السفر

إذا قررتم السفر، يُرجى البحث عن وجهاتكم والحصول على تأمين سفر مناسب. ينبغي أن يغطي التأمين خط سير رحلتكم، والأنشطة المخطط لها، والنفقات في حالات الطوارئ.

حول نصائح السفر الصادرة عن FCDO

تقدّم وزارة الخارجية وشؤون الكومنولث والتنمية (FCDO) نصائح حول مخاطر السفر لمساعدتكم على اتخاذ قرارات مستنيرة. يمكنكم الاطلاع على المزيد عن نصائح السفر الصادرة عن FCDO.

الحصول على تحديثات نصائح السفر

يُرجى الاشتراك في تلقي إشعارات البريد الإلكتروني عند تحديث نصائح السفر هذه.

تابعوا FCDO عبر:

إحاطة توجيهية: بنما7 / 16

الوضع الأمني الأخير

أحداث العنف المنظم التي سجلها UCDP، يوليو – سبتمبر 2026.

لم يُسجَّل أي حدث من العنف المنظم في البلد خلال هذه الفترة.

محافظة بوكاس ديل تورومحافظة تشيريكيمحافظة كوكليمحافظة كولونمحافظة داريانكوماركا امبيرا-وونانمحافظة هيريراغونا يالامحافظة لوس سانتوسنجوب-بولجي كوماركامحافظة بنمامحافظة فيراغواس
إحاطة توجيهية: بنما8 / 16

السلامة والأمن

الإرهاب

يوجد خطر مرتفع لوقوع هجمات إرهابية في جميع أنحاء العالم تستهدف مصالح المملكة المتحدة والمواطنين البريطانيين، ويشمل ذلك جماعات وأفرادًا يعدّون المملكة المتحدة والمواطنين البريطانيين أهدافًا لهم. يُرجى الحرص على الانتباه إلى محيطكم في جميع الأوقات.

تقدم شرطة مكافحة الإرهاب في المملكة المتحدة معلومات ونصائح حول كيفية البقاء في أمان وما ينبغي فعله في حال وقوع هجوم إرهابي. تعرّفوا على كيفية تقليل خطر التعرض للإرهاب أثناء السفر إلى الخارج.

الإرهاب في بنما

على الرغم من عدم وجود تاريخ حديث للإرهاب في بنما، فإنه لا يمكن استبعاد وقوع هجمات.

الاحتجاجات والمظاهرات

قد تكون الاحتجاجات غير متوقعة، وتقع على حين غرة، وقد تتصاعد بسرعة. يُرجى تجنب الاحتجاجات والمظاهرات، ومتابعة وسائل الإعلام المحلية، واتباع توجيهات السلطات المحلية. يُرجى تجنب التنقل في المناطق المتأثرة بالاحتجاجات ليلًا. وقد تكون الاحتجاجات كبيرة بصفة خاصة في مدينة كولون.

غالبًا ما تنطوي الاحتجاجات على إقامة حواجز طرق غير رسمية، وقد تؤثر على الوصول إلى معبر الحدود مع كوستاريكا في باسو كانواس وإلى المطارات الدولية. يُرجى التحقق من مساركم والبدائل المتاحة قبل السفر. وإذا تعذر عليكم الوصول إلى أحد المطارات لرحلة مقررة، فيُرجى الاتصال بشركة الطيران لترتيب بدائل.

الجريمة

إذا كنتم ضحية جريمة في بنما وترغبون في الإبلاغ عن الحادثة، فيُرجى القيام بذلك قبل مغادرة البلاد، وإلا فقد لا تتولى الشرطة التحقيق فيها.

قد تقع جرائم الشوارع في أي مكان، إلا أن المناطق التالية في مدينة بنما تشهد معدلات أعلى من الجريمة:

  • سان ميغيليتو
  • إل تشوريو
  • ريو أباخو
  • 24 دي ديثيمبري
  • سانتا آنا
  • خوان دياز

حماية أنفسكم وممتلكاتكم

يوجد خطر السرقة بالنشل في الأماكن المزدحمة، وفي الحافلات ومحطات الحافلات. يمكنكم اتخاذ خطوات لحماية أنفسكم وممتلكاتكم، ومنها:

  • عدم حمل مبالغ كبيرة من المال أو المقتنيات الثمينة معكم
  • ترك المقتنيات الثمينة في مكان آمن، مثل خزنة الفندق

تعرّض أشخاص لاعتداءات بعد سحب النقود من أجهزة الصراف الآلي. يُرجى، متى أمكن، استخدام جهاز الصراف الآلي داخل أحد البنوك أو مراكز التسوق.

يُرجى اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب السطو المسلح، لا سيما في مناطق التسوق الرئيسية والمواقع السياحية، ومنها:

  • مركز ألبروك التجاري في مدينة بنما
  • فيا إسبانيا والشارع المركزي (Avenida Central) في مدينة بنما
  • منطقة كاليدونيا في مدينة بنما
  • المدينة القديمة (كاسكو فييخو) في مدينة بنما
  • أطلال بنما القديمة (بنما فييخو) في مدينة بنما
  • منطقة سد مادن، بعيدًا عن الطريق الرئيسي بين بنما وكولون
  • مدينة كولون

يُرجى الحذر إذا اقترب منكم أشخاص يدّعون الزيارة بهدف الوصول إلى مكان إقامتكم. فقد استخدمت عصابات إجرامية هذا الأسلوب لارتكاب عمليات سطو على المنازل. وإذا راودكم أدنى شك، فيُرجى الاتصال بالشرطة.

الاعتداء الجنسي

وقعت اعتداءات عنيفة، بما في ذلك الاعتداء الجنسي، في الوجهات السياحية في مدينة بنما وفي أنحاء البلاد. يُرجى توخي الحذر نفسه الذي تتوخونه في المملكة المتحدة عند السفر ليلًا. يُرجى تجنب الأماكن ضعيفة الإضاءة، وعدم السير بمفردكم.

يُرجى الاطلاع على النصائح الموجهة للنساء المسافرات إلى الخارج.

الجرائم المرتبطة بالعصابات

وقعت حوادث اغتيال مستهدفة نفذتها عصابات، بعضها في المناطق السياحية. ومعظم هذه الجرائم تقع بين أعضاء عصابات مخدرات متنافسة.

القوانين والاختلافات الثقافية

وثائق الهوية الشخصية

بوصفكم أجنبيًا، يجب عليكم حمل وثيقة هوية، مثل جواز السفر. وعادةً ما تقبل الشرطة نسخة مطبوعة منه.

حظر التجول

تفرض السلطات المحلية أحيانًا حظر تجول ليلي على البالغين و/أو القاصرين غير المصحوبين بذويهم دون سن الثامنة عشرة. وعادةً ما يظل هذا الحظر سارياً لعدة أسابيع، مع تطبيق استثناءات محدودة. ويأتي ذلك ضمن جهود الحكومة لمكافحة الجماعات الإجرامية والجريمة المنظمة.

يتعرض من يخالفون حظر التجول للتوقيف من قبل الشرطة. ولا يُطبَّق الحظر عادةً في المناطق السياحية، إلا أنه يُرجى طلب المشورة المحلية إذا فُرض حظر تجول في منطقة تنوون زيارتها.

حظر التدخين واستخدام السجائر الإلكترونية

يُعدّ التدخين في الأماكن العامة مخالفًا للقانون، وقد تتعرضون لغرامة تتراوح بين 25 و100 دولار أمريكي إذا ضُبطتم تدخنون في مكان غير مسموح فيه بذلك. كما يُحظر استخدام السجائر الإلكترونية في الأماكن العامة.

المخدرات غير المشروعة وعقوبات السجن

يُرجى عدم التورط في أي نوع من المخدرات. فقد يُحكم عليكم بالسجن لمجرد حيازة كمية صغيرة منها.

الإجراءات القضائية بطيئة، وقد تستغرق إصدار الحكم ما يصل إلى عامين، ومن المرجّح أن تُحتجز خلال هذه المدة. وغالبًا ما تكون ظروف السجون ومرافق الاحتجاز الأخرى في بنما قاسية. وتعاني معظم المرافق من الاكتظاظ مع محدودية الحصول على الرعاية الصحية. وقد شهدت البلاد مؤخرًا حالات شغب أسفرت عن وفاة سجناء.

المسافرون من مجتمع الميم (LGBT+)

الاتحاد المدني بين شخصين من الجنس نفسه غير قانوني، إلا أن العلاقات بين أشخاص من الجنس نفسه قانونية في بنما. ويتسم معظم البنميين عمومًا بالتسامح تجاه المسافرين من مجتمع الميم. ومع ذلك، لا يحظر القانون البنمي التمييز على أساس التوجه الجنسي أو الهوية الجندرية. وقد وقعت حوادث احتجز فيها ضباط شرطة أزواجًا من مجتمع الميم بدعوى الفعل الفاضح في الأماكن العامة. وقد يجلب إظهار المودة في الأماكن العامة انتباهًا غير مرغوب فيه. وتُعد كاسكو فييخو مكانًا آمنًا للمسافرين من مجتمع الميم.

لمزيد من المعلومات، اطلع على النصائح الخاصة بالمسافرين من مجتمع الميم.

الأنشطة الخارجية والسياحة المغامرة

السلامة في السباحة

توخَّ الحذر عند الخوض في المياه أو السباحة أو المشاركة في رياضات مائية على شواطئ المحيط الهادئ والبحر الكاريبي. ففي بعض الشواطئ تيارات قوية وتيارات سفلية، ونادرًا ما توجد لافتات تحذيرية. ويغرق أشخاص كل عام.

لا تسبح في خليج بنما، إذ إنه شديد التلوث بمياه الصرف الصحي غير المعالجة والنفايات الصناعية.

اطلع على نصائح السباحة الآمنة من ABTA والسلامة المائية أثناء العطلات من الجمعية الملكية للإنقاذ من الغرق.

المشي لمسافات طويلة وتسلق الجبال

إذا كنت تنوي المشي لمسافات طويلة في بنما، فينبغي أن تفكر في الذهاب مع مرشد ذي خبرة. فقد لا تكون المسارات مُعلَّمة جيدًا، وتغطية الهاتف المحمول غير موثوقة. وقد فُقد سياح ولقي بعضهم حتفه أثناء المشي لمسافات طويلة دون مرشد. التمس المشورة المحلية قبل الانطلاق.

مخاطر النقل

السفر بالطريق

إذا كنت تخطط للقيادة في بنما، فاطلع على المعلومات الخاصة بالقيادة في الخارج.

يمكنك استخدام رخصة القيادة البريطانية ذات البطاقة البلاستيكية (photocard) لقيادة السيارة في بنما لمدة تصل إلى 3 أشهر. ولن تقبل السلطات البنمية الرخصة الورقية، ويمكنك تحديثها إلى رخصة ببطاقة بلاستيكية. واحمل نسخة من جواز سفرك مع ختم الدخول المؤرَّخ، كدليل على أنك ما زلت ضمن المدة المسموح بها وهي 3 أشهر.

يجب على السائقين والركاب الجالسين في المقعد الأمامي ارتداء أحزمة الأمان. ويجب أن يجلس الأطفال البالغون من العمر 4 سنوات أو أقل في المقعد الخلفي داخل مقاعد أطفال مثبتة.

القيادة تحت تأثير الكحول جريمة خطيرة في بنما. فإذا أُخضعت للفحص ووُجد أن في جسمك أي كمية من الكحول، فقد تتعرض لغرامة، وسحب رخصتك، وحجز سيارتك.

معايير القيادة

قد تكون معايير القيادة متدنية، وحوادث المرور شائعة. والطرق غالبًا ما تكون ضعيفة الإنارة، وقد تحتوي على حفر وإصلاحات غير مكتملة. وقد تكون في مقاطعة داريان وغيرها من المناطق الريفية النائية طرق معبَّدة قليلة جدًا.

قد يكون الازدحام المروري كثيفًا في المناطق المأهولة، ولا سيما في مدينة بنما وفي محيطها.

وأعمال الإصلاح ومواقع البناء شائعة في هذه المناطق.

إذا تورطت في حادث مروري مع سائق آخر، فانتظر داخل مركبتك وصول ممثل شركة التأمين الخاصة بك ورجال شرطة المرور. وتجنَّب أي نوع من المواجهة مع السائقين الآخرين أو المارة.

سيارات الأجرة

قد تكون سيارات الأجرة في حالة سيئة، وحوادث السير الناجمة عن سوء الصيانة ومعايير القيادة شائعة. وللحد من المخاطر، استخدم تطبيقات طلب السيارات أو وسائل النقل التي يرتبها الفندق فقط.

الطقس الشديد والكوارث الطبيعية

اطلع على الطقس الشديد والمخاطر الطبيعية للحصول على معلومات حول كيفية التأهب، وكيفية التصرف في حال صدور إنذار.

الأعاصير

يمتد موسم الأعاصير الأطلسية من يونيو إلى نوفمبر. ولا تضرب الأعاصير بنما بشكل مباشر، لكنها كثيرًا ما تسبب أمطارًا غزيرة. وقد تحدث فيضانات مفاجئة وانهيارات أرضية. ويشهد شهرا أكتوبر ونوفمبر أغزر هطول للأمطار.

تابع الأخبار المحلية، واطلع على تقارير الأحوال الجوية الصادرة عن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية لبنما، واتبع التعليمات المحلية.

الزلازل

تُعد الزلازل خطرًا في بنما. ويتضمن موقع وكالة إدارة حالات الطوارئ الفيدرالية الأمريكية (FEMA) نصائح حول ما يجب فعله قبل الزلزال وأثناءه وبعده، أو حول التسونامي.

إحاطة توجيهية: بنما9 / 16

المخاطر الإقليمية

يتضمن هذا القسم توجيهات السلامة الخاصة بمناطق في بنما. ويغطي المناطق التي يقدم بشأنها مكتب الشؤون الخارجية والكومنولث والتنمية (FCDO) توجيهات محددة فقط.

ينبغي لك أيضًا الاطلاع على توجيهات السفر العامة الصادرة عن FCDO وتوجيهات السلامة والأمن.

منطقة الحدود مع كولومبيا

توجد خطورة من وقوع أعمال عنف قرب الحدود مع كولومبيا، في منطقة تقع شرق خط مرسوم بين النقاط التالية:

  • بونتا كارِتو في كوماركا غونا يالا على ساحل المحيط الأطلسي
  • يافيزا في شرق مقاطعة داريان
  • بونتا بينيا على ساحل المحيط الهادئ

ينبغي لك ألا تسافر شرق هذا الخط إلا في مجموعة منظمة، وأن تتأكد من إحاطة الشرطة المحلية وسلطات الأمن علمًا بزيارتك. واتبع توجيهات الأمن المحلية، ولا تبتعد عن مجموعتك.

قد تمتد أعمال العنف الإجرامية في كولومبيا إلى المنطقة البنمية المتاخمة لكولومبيا، حيث تُشكّل الجماعات المسلحة الكولومبية وغيرها من الجماعات المسلحة تهديدًا. وقد تعرض رعايا أجانب ومواطنون بنميون لجرائم عنف وخطف وقتل في هذه المنطقة.

إحاطة توجيهية: بنما10 / 16

الصحة

مؤشرات الصحة

79.8سنةمتوسط العمر المتوقع2024

15.3لكل 1000 مولود حيوفيات الأطفال دون 5 سنوات2024

37لكل 100000 مولود حيوفيات الأمهات2023

3.5لكل 1000 شخص معرض للخطرالملاريا (حالات جديدة)2024

1.63لكل 1000 نسمةالأطباء2022

95.3 %الحصول على مياه الشرب الأساسية2024

المخاطر الصحية والاحتياطات (النصائح الرسمية)

قبل السفر، تحقّق مما يلي:

  • أن وجهتك قادرة على توفير الرعاية الصحية التي قد تحتاجونها؛
  • أن لديكم تأمين سفر مناسبًا يغطي العلاج المحلي أو الإجلاء الطبي غير المتوقع.

ويكتسب ذلك أهمية خاصة إذا كانت لديكم حالة صحية معيّنة أو كنتم حاملًا.

رقم الطوارئ الطبية

اتصلوا بالرقم 103 واطلبوا سيارة إسعاف.

اتصلوا بالرقم 911 في حالات الطوارئ.

تواصلوا مع شركة التأمين الخاصة بكم فورًا إذا أُحلتم إلى منشأة طبية للعلاج.

توصيات اللقاحات والمخاطر الصحية

قبل سفركم بثمانية أسابيع على الأقل:

اطّلعوا على المخاطر الصحية التي قد تواجهونها في بنما، ومن بينها:

  • حمى الضنك
  • الملاريا
  • فيروس زيكا
  • حمى تشيكونغونيا
  • فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)

مياه الصنبور آمنة للشرب في معظم أنحاء البلاد. اتّبعوا التوصيات المحلية في المناطق الريفية والجزرية، حيث قد تكون المياه ملوّثة.

يشكّل مرض المرتفعات خطرًا في بعض مناطق بنما. اطّلعوا على المزيد عن مرض المرتفعات على موقع TravelHealthPro.

الأدوية

قد يختلف الوضع القانوني وأنظمة التحكم في بعض الأدوية الموصوفة أو المشتراة في المملكة المتحدة عن نظيرتها في دول أخرى.

اطّلعوا على أفضل الممارسات عند السفر مع الأدوية على موقع TravelHealthPro.

الرعاية الصحية في بنما

تضم مدينة بنما بعض المستشفيات والعيادات الخاصة الجيدة، غير أن المنشآت الطبية خارج العاصمة محدودة.

يتيح FCDO قائمة بمقدّمي الخدمات الطبية في بنما يتحدث بعض موظفيها الإنجليزية.

السفر والصحة النفسية

اطّلعوا على إرشادات FCDO بشأن السفر والصحة النفسية. كما تتوفر إرشادات الصحة النفسية على موقع TravelHealthPro.

إحاطة توجيهية: بنما11 / 16

الدخول والتأشيرات

للجنسيات الأخرى:
  • دون تأشيرة (90): أرمينيا, إسبانيا, أستراليا, إسرائيل, الأرجنتين, الإكوادور, الإمارات العربية المتحدة, البرازيل, البرتغال, البوسنة والهرسك, التشيك, الجبل الأسود, الدانمرك, السلفادور, السويد, الغابون, الكويت, ألمانيا, المكسيك, المملكة العربية السعودية, المملكة المتحدة, النرويج, النمسا, الولايات المتحدة, اليابان, اليونان, أورغواي, أوكرانيا, أيرلندا, إيطاليا, بابوا غينيا الجديدة, باراغواي, بربادوس, بلجيكا, بلغاريا, بوتان, بوتسوانا, بولندا, بوليفيا, بيرو, بيلاروس, تايلاند, تركيا, ترينيداد وتوباغو, تشيلي, تونغا, جامايكا, جزر القمر, جزر المالديف, جزر سليمان, جنوب أفريقيا, روسيا, رومانيا, ساموا, ساو تومي وبرينسيبي, سلوفاكيا, سنغافورة, سويسرا, سيشل, صربيا, غواتيمالا, غيانا, فانواتو, فرنسا, فنلندا, فيتنام, فيجي, قبرص, قطر, كرواتيا, كمبوديا, كندا, كوريا الجنوبية, كوستاريكا, كولومبيا, كيريباتي, لوكسمبورغ, ماليزيا, مدغشقر, مقدونيا الشمالية, منغوليا, موريشيوس, مولدوفا, ناميبيا, نيكاراغوا, نيوزيلندا, هندوراس, هنغاريا, هولندا, هونغ كونغ
  • تأشيرة تُطلب من السفارة قبل السفر (81): إثيوبيا, أذربيجان, إريتريا, إسواتيني, أفغانستان, الأردن, ألبانيا, البحرين, الجزائر, الرأس الأخضر, السنغال, السودان, الصومال, الصين, العراق, الفلبين, الكاميرون, الكونغو, المغرب, النيجر, الهند, اليمن, إندونيسيا, أنغولا, أوزبكستان, أوغندا, إيران, باكستان, بنغلاديش, بنين, بوركينا فاسو, بوروندي, تركمانستان, تشاد, تنزانيا, توغو, تونس, تيمور الشرقية, جمهورية أفريقيا الوسطى, جمهورية الدومينيكان, جمهورية الكونغو الديمقراطية, جنوب السودان, جورجيا, جيبوتي, رواندا, زامبيا, زيمبابوي, ساحل العاج, سريلانكا, سوريا, سورينام, سيراليون, طاجيكستان, عُمان, غامبيا, غانا, غينيا, غينيا الاستوائية, غينيا بيساو, فلسطين, فنزويلا, قيرغيزستان, كازاخستان, كوبا, كوريا الشمالية, كوسوفو, كينيا, لاوس, لبنان, ليبيا, ليبيريا, ليسوتو, مالي, مصر, ملاوي, موريتانيا, موزمبيق, ميانمار, نيبال, نيجيريا, هايتي

Passport Index Data (passportindex.org)، رخصة MIT. معلومات إرشادية لإقامة سياحية؛ تحقق دائماً من السفارة أو القنصلية. (17 فبراير 2026)

تأشيرة العمل والتصريح الإنساني

  • التأشيرة السياحية لا تسمح بالعمل: تطلب منظمتك عادة تأشيرة عمل أو مهمة، مع رسالة دعوة وتسجيل المنظمة لدى السلطات.
  • يستغرق ذلك غالباً عدة أسابيع: جهّز جواز سفر صالحاً 6 أشهر على الأقل، وصوراً، وشهادات، وعقداً، وشهادة التطعيم الدولية.
  • يسافر موظفو الأمم المتحدة بوثيقة المرور (laissez-passer) وتأشيرة رسمية تطلبها الوكالة.
شروط الدخول بالتفصيل (FCDO، للمسافرين البريطانيين)

هذه المعلومات موجهة إلى المسافرين الذين يحملون جواز سفر كامل من فئة ‘مواطن بريطاني’ صادر من المملكة المتحدة. وهي مبنية على فهم حكومة المملكة المتحدة للقواعد الحالية لجمهورية بنما فيما يخص أكثر أنواع السفر شيوعاً.

تضع السلطات في بنما قواعد الدخول وتطبقها. إذا لم تكونوا متأكدين من كيفية انطباق هذه المتطلبات عليكم، فيُرجى التواصل مع سفارة بنما وقنصليتها في المملكة المتحدة.

متطلبات صلاحية جواز السفر

إذا كنتم تزورون بنما، يجب أن يكون لجواز سفركم ‘تاريخ انتهاء’ لا يقل عن 6 أشهر بعد اليوم الذي تخططون فيه لمغادرة بنما.

إذا كنتم تقيمون في بنما، يجب أن يكون لجواز سفركم ‘تاريخ انتهاء’ لا يقل عن 6 أشهر بعد اليوم الذي تصلون فيه.

يجب أن يحتوي جواز سفركم على صفحة فارغة واحدة على الأقل.

يُرجى التحقق لدى مزود خدمة السفر لديكم من أن جواز سفركم ووثائق السفر الأخرى تستوفي المتطلبات. جددوا جواز سفركم إذا لزم الأمر.

سيُرفض دخولكم إذا لم تكن لديكم وثيقة سفر صالحة، أو إذا حاولتم استخدام جواز سفر تم الإبلاغ عن فقدانه أو سرقته.

مزدوجو الجنسية

عند العودة إلى المملكة المتحدة، يجب على المواطنين البريطانيين حمل جواز سفر بريطاني ساري المفعول أو شهادة استحقاق. يُرجى الاطلاع على الجنسية المزدوجة.

الفحوص في مراقبة الحدود

تأكدوا من ختم جواز سفركم.

تأكدوا من أن موظفي الهجرة يختمون جواز سفركم بتاريخ وصولكم إلى البلاد.

قد تحتاجون، في مراقبة الحدود البنمية، إلى:

  • تقديم عنوان مكان إقامتكم ورقم هاتف للتواصل
  • إبراز تذكرة عودة أو تذكرة للسفر إلى وجهة أخرى، لا سيما إذا وصلتم براً من كوستاريكا ولم تكونوا مقيمين قانونيين في كوستاريكا
  • إثبات امتلاككم ما لا يقل عن 1000 دولار أمريكي (أو المبلغ نفسه بعملات أخرى) أو بطاقة ائتمان

متطلبات التأشيرة

يمكنكم زيارة بنما لمدة تصل إلى 3 أشهر دون تأشيرة إذا وصلتم براً أو جواً. وتوجد متطلبات تأشيرة مختلفة للقادمين بحراً.

لا يمكنكم عادةً تمديد إقامتكم، إلا إذا تقدمتم بطلب لتغيير وضعكم القانوني للإقامة (على سبيل المثال، لأغراض تجارية أو للزواج) خلال فترة الأشهر الثلاثة.

إذا حاولتم تمديد إقامتكم بزيارة دولة مجاورة ثم العودة إلى بنما، فقد يحتجزكم موظفو الهجرة. ولا تستطيع السفارة البريطانية التدخل في القرارات التي يتخذها موظفو الهجرة في بنما.

إذا وصلتم بحراً

إذا وصلتم على متن سفينة غير سفينة سياحية، فيجب أن تكون لديكم تأشيرة لدخول بنما. ويجب دفع رسوم قدرها 100 دولار أمريكي، إضافة إلى 5 دولارات أمريكية رسوماً للتسجيل، عن كل راكب أو أحد أفراد الطاقم. قد تكون هناك رسوم أخرى، على سبيل المثال رسوم تصاريح الإبحار. يُرجى التحقق مسبقاً من التصاريح التي ستحتاجونها وكيفية الحصول عليها.

إذا وصلتم على متن سفينة سياحية أو كنتم تعبرون قناة بنما، فلا تحتاجون إلى تأشيرة ما لم تكونوا تقيمون في بنما لأكثر من 3 أشهر. وستختم سلطات الهجرة جواز سفركم إذا غادرتم السفينة. ولا تصعد سلطات الهجرة إلى السفن السياحية العابرة للقناة للتحقق من جوازات السفر.

التقدم بطلب للحصول على تأشيرة

إذا كنتم بحاجة إلى تأشيرة، فتقدموا بطلبكم عبر سفارة بنما وقنصليتها في المملكة المتحدة. ويمكنهم تزويدكم بمزيد من المعلومات حول متطلبات الدخول.

للاطلاع على معلومات حول تمديد الإقامة، يُرجى التحقق لدى دائرة الهجرة الوطنية في بنما (باللغة الإسبانية).

رسوم المطار

توجد رسوم قدرها 40 دولاراً أمريكياً عند المغادرة. وعادةً ما تكون هذه الرسوم مشمولة في سعر تذكرتكم. يُرجى التحقق لدى شركة الطيران.

متطلبات اللقاحات

للدخول إلى بنما، يجب أن تكون لديكم شهادة تثبت تلقيكم لقاح الحمى الصفراء إذا كنتم قادمين من دولة مدرجة ضمن الدول ذات خطر انتقال المرض.

للاطلاع على التفاصيل الكاملة حول متطلبات الدخول الطبية واللقاحات الموصى بها، يُرجى مراجعة دليل بنما الصادر عن TravelHealthPro.

قواعد الجمارك

توجد قواعد صارمة بشأن البضائع التي يمكنكم إدخالها إلى بنما أو إخراجها منها. ويجب عليكم التصريح عن أي شيء قد يكون محظوراً أو خاضعاً للضريبة أو للرسوم الجمركية.

إحاطة توجيهية: بنما12 / 16

التنسيق الإنساني

قبل الوصول، سجّل لدى هيئات التنسيق: فهي تشارك التنبيهات واجتماعات المجموعات القطاعية وجهات الاتصال المفيدة.

المجموعات القطاعية: الصحة، التغذية، الحماية، المياه والصرف الصحي والنظافة، الأمن الغذائي، المأوى، التعليم، اللوجستيات، اتصالات الطوارئ، وتنسيق وإدارة المخيمات. ينشر أوتشا اجتماعاتها وجهات الاتصال في كل بلد تُفعَّل فيه.

إحاطة توجيهية: بنما13 / 16

العاملون الإنسانيون على الأرض

المنظمات التي توظف في البلد، حسب العروض المفتوحة على الموقع:

PNUD · 10UNICEF · 4OIM · 1PAM · 1

عرض الوظائف في بنماالتمويل ↗المناقصات ↗تدرّب على الأمن الميداني

إحاطة توجيهية: بنما14 / 16

بطاقات حسب المنطقة

العنف خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة، عروض العمل، ومقاطع النصائح الرسمية التي تذكر المنطقة.

محافظة بوكاس ديل تورو : 0 عرضمحافظة تشيريكي : 0 عرضمحافظة كوكلي : 0 عرضمحافظة كولون : 0 عرضمحافظة داريان : 0 عرضكوماركا امبيرا-وونان : 0 عرضمحافظة هيريرا : 0 عرضغونا يالا : 0 عرضمحافظة لوس سانتوس : 0 عرضنجوب-بولجي كوماركا : 0 عرضمحافظة بنما : 12 عرضمحافظة فيراغواس : 0 عرض
عروض العمل حسب المنطقة · كلما كانت المنطقة أغمق، زاد عدد العروض المفتوحة فيها.

محافظة بنما

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

12 عرض →

غونا يالا

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

ما تقوله النصائح الرسمية

بونتا كارِتو في كوماركا غونا يالا على ساحل المحيط الأطلسي

كوماركا امبيرا-وونان

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة بوكاس ديل تورو

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة تشيريكي

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة داريان

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة فيراغواس

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة كوكلي

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة كولون

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة لوس سانتوس

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

محافظة هيريرا

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

نجوب-بولجي كوماركا

لم يُسجَّل عنف منظم خلال الفترة.

إحاطة توجيهية: بنما15 / 16

قائمة التحقق عند الوصول

  1. قبل السفر: اقرأ الخطة الأمنية للبلد وإجراءات منظمتك (SOP).
  2. تحقق من تأمينك الصحي وتأمين الإعادة إلى الوطن والإجلاء لهذا البلد، بما في ذلك مناطق النزاع.
  3. اللقاحات والوقاية: الحمى الصفراء والملاريا وغيرها، مع مركز طب السفر.
  4. الوثائق: جواز سفر صالح 6 أشهر على الأقل، تأشيرة أو تصريح، نسخ ورقية ورقمية، صور شخصية.
  5. عند الوصول: إحاطة مع مسؤول الأمن، تسجيل بيانات الاتصال بك، قائمة أرقام الطوارئ.
  6. الاتصالات: هاتف محلي، جهاز لاسلكي أو هاتف عبر الأقمار الصناعية، رمز النداء وإجراء تسجيل الحضور.
  7. التنقل: قواعد التنقل، حظر التجول، المناطق المحظورة، تصاريح المهمات والقوافل.
  8. خطة الطوارئ: نقاط التجمع، البقاء في المكان، النقل، الإجلاء، وحقيبة طوارئ جاهزة.
  9. الصحة في الميدان: المرافق الطبية المرجعية، حقيبة الإسعافات الأولية، مياه الشرب الآمنة.
  10. الثقافة: اللباس، التحية، التصوير (اطلب الإذن دائماً وتجنب المواقع الحساسة)، العلاقة مع السلطات.
  11. التنسيق: منتدى المنظمات، اجتماعات المجموعات القطاعية، الوصول الإنساني والتنسيق المدني العسكري.
  12. الرفاه: الراحة، إدارة الضغط، الدعم النفسي الاجتماعي الذي تقدمه منظمتك.
إحاطة توجيهية: بنما16 / 16

المصادر وتنبيه

تجمع هذه الإحاطة معلومات عامة للتحضير لمهمة. لا تغني عن التحليل الأمني لمنظمتك، ولا عن تعليمات مسؤول الأمن، ولا عن سلطات البلد.

  • نصائح السفر: FCDO، GOV.UK، تتضمن معلومات من القطاع العام منشورة بموجب Open Government Licence v3.0؛ الترجمة والتنسيق من Humanitaires Jobs، دون أي صلة بالحكومة البريطانية.
  • العنف: UCDP Candidate Events Dataset v26.0.9، جامعة أوبسالا، رخصة CC BY 4.0؛ بيانات أولية، أرقام البلدان والمناطق من حساب Humanitaires Jobs.
  • التأشيرات: Passport Index Data، رخصة MIT.
  • المؤشرات: البنك الدولي (CC BY 4.0)؛ اللاجئون والنازحون: المفوضية، Refugee Data Finder. آخر سنة متاحة لكل رقم.
  • ملفات البلدان: The World Factbook (CIA)، ملك عام، آخر إصدار (2025-2026)؛ الترجمة من Humanitaires Jobs.