Briefing de orientação São Tomé e Príncipe

Para preparar uma missão ou um novo cargo: o essencial do contexto, região a região. Este briefing não substitui o briefing de segurança da sua organização à chegada.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe1 / 15

Visão geral

Nível de alertaSem restrição geral de viagemConselhos oficiais atualizados em 10 de dezembro de 2025 (FCDO)

1vagas abertas

1organizações a recrutar

0eventos violentos em 3 meses

Capital: Sao Tome · Região: África Central

Para preparar uma missão ou um novo cargo: o essencial do contexto, região a região. Este briefing não substitui o briefing de segurança da sua organização à chegada.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe2 / 15

Situação sociopolítica e económica

História e contexto

Portugal descobriu e colonizou as ilhas de São Tomé e Príncipe, então desabitadas, no final do século XV, instaurando uma economia baseada no açúcar que deu lugar ao café e ao cacau no século XIX — todos cultivados com mão de obra escrava africana, forma de trabalho que persistiu até ao século XX. Embora a independência tenha sido alcançada em 1975, as reformas democráticas só foram instituídas no final da década de 1980.

O país realizou as suas primeiras eleições livres em 1991, mas as frequentes disputas internas entre os diversos partidos políticos provocaram sucessivas mudanças de liderança e tentativas de golpe de Estado falhadas e não violentas em 1995, 1998, 2003 e 2009. Em 2012, três partidos da oposição uniram-se numa moção de censura para derrubar o governo maioritário do antigo primeiro-ministro Patrice TROVOADA, mas as eleições legislativas devolveram-no ao cargo dois anos depois. O Presidente Evaristo CARVALHO, do mesmo partido que TROVOADA, foi eleito em 2016, situação rara em que o mesmo partido ocupava simultaneamente a Presidência e o cargo de primeiro-ministro. TROVOADA demitiu-se em 2018 e foi substituído por Jorge BOM JESUS. Carlos Vila NOVA foi eleito Presidente em 2021. TROVOADA iniciou o seu quarto mandato como primeiro-ministro em 2022, após a vitória do seu partido nas eleições legislativas.

Regime político

república semipresidencialista

Situação política

Tradução em curso: texto oficial em inglês.

Economic difficulties and political rows over the handling of investments in São Tomé and Príncipe’s development can occasionally lead to civil unrest. 

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe3 / 15

Grupos étnicos, línguas, religiões

Grupos étnicos

Mestiços, Angolares (descendentes de escravos angolanos), Forros (descendentes de escravos libertados), Servicais (trabalhadores contratados de Angola, Moçambique e Cabo Verde), Tongas (filhos de servicais nascidos nas ilhas), Europeus (sobretudo portugueses), Asiáticos (maioritariamente chineses)

Línguas

Português 98,4% (oficial), Forro 36,2%, cabo-verdiano 8,5%, francês 6,8%, Angolar 6,6%, inglês 4,9%, Lunguie 1%, outras (incluindo a língua gestual) 2,4%; são também falados outros crioulos de base portuguesa (est. 2012)

Religiões

Católica 55,7%, Adventista 4,1%, Assembleia de Deus 3,4%, Apostólica Nova 2,9%, Mana 2,3%, Igreja Universal do Reino de Deus 2%, Testemunha de Jeová 1,2%, outras 6,2%, nenhuma 21,2%, não especificada 1% (est. 2012)

Perfis de país: The World Factbook (CIA), domínio público, última edição (2025-2026); tradução da Humanitaires Jobs.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe4 / 15

Economia e sociedade

Panorama económico

economia insular da África Central de rendimento médio-baixo; produção de cacau em declínio devido à seca e à má gestão; empreendimento conjunto de petróleo com a Nigéria; o Estado detém 90% das terras; dívida elevada, em parte devido a subsídios aos combustíveis; turismo gravemente afetado pela COVID-19

240.254População2025

69,2 %População urbana2025

US$ 4.084PIB por habitante2025

1 %Crescimento do PIB2025

11 %Inflação2025

13 %Pobreza extrema (linha internacional)2017

9,1 %Desemprego2025

87,4 %Alfabetização de adultos2019

59,1 %Utilizadores de Internet2024

77,7 %Acesso à eletricidade2024

Refugiados e deslocados

28refugiados e requerentes de asilo originários do país2025

Indicadores: Banco Mundial (CC BY 4.0); refugiados e deslocados: ACNUR, Refugee Data Finder. Último ano disponível para cada número.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe5 / 15

Portadores de armas

Forças armadas e de segurança

Forças Armadas de São Tomé e Príncipe (Forças Armadas de São Tomé e Príncipe, FASTP): Exército, Guarda Costeira de São Tomé e Príncipe (GCSTP), Guarda Presidencial, Guarda Nacional (2025)

Lista informativa, a completar com a análise de segurança da sua organização e dos fóruns de segurança das ONG.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe6 / 15

Avisos oficiais

Conselhos do Governo britânico (FCDO) aos viajantes. Algumas indicações destinam-se a cidadãos britânicos; siga sempre as da sua organização.

Tradução em curso: texto oficial em inglês.

Before you travel 

No travel can be guaranteed safe. Read all the advice in this guide. You may also find it helpful to: 

Travel insurance 

If you choose to travel, research your destinations and get appropriate travel insurance. Insurance should cover your itinerary, planned activities and expenses in an emergency. 

About FCDO travel advice

The Foreign, Commonwealth & Development Office (FCDO) provides advice about risks of travel to help you make informed decisions. Find out more about FCDO travel advice. 

Get travel advice updates

Sign up to get email notifications when this travel advice is updated. 

Follow FCDO:   

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe7 / 15

Segurança recente

Eventos de violência organizada registados pelo UCDP, julho – setembro de 2026.

Nenhum evento de violência organizada registado no país neste período.

PríncipeSão Tomé
Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe8 / 15

Segurança

Tradução em curso: texto oficial em inglês.

Terrorism  

There is a high threat of terrorist attack globally affecting UK interests and British nationals, including from groups and individuals who view the UK and British nationals as targets. Stay aware of your surroundings at all times.      

UK Counter Terrorism Policing has information and advice on staying safe and what to do in the event of a terrorist attack. Find out how to reduce your risk from terrorism while abroad.

Terrorism in São Tomé and Príncipe 

Although there’s no recent history of terrorism in São Tomé and Príncipe, attacks cannot be ruled out.   

Political situation  

Economic difficulties and political rows over the handling of investments in São Tomé and Príncipe’s development can occasionally lead to civil unrest. 

Crime 

The crime rate in São Tomé and Príncipe is generally low, but burglaries and armed robberies can happen. You can take steps to reduce your risk and help protect your belongings, including: 

  • not wearing expensive jewellery or carrying large amounts of cash 
  • not taking valuables to the beach 
  • keeping valuable documents somewhere secure, such as a hotel safe 

Laws and cultural differences 

Illegal drugs and prison sentences 

There are severe penalties for all drug offences. Pack all luggage yourself and do not carry anything through customs for anyone else.   

LGBT+ travellers 

Same-sex sexual activity is legal in São Tomé and Príncipe. Attitudes towards same-sex relationships are less tolerant than in the UK and showing affection in public may attract unwanted and negative attention. 

Read more advice for LGBT+ travellers. 

Money 

Credit cards are not widely accepted in São Tomé and Príncipe. Check if your hotel or restaurant accepts credit cards. There are only a small number of ATMs. You can withdraw cash from the main bank in the capital city, São Tomé. 

Transport risks  

Road travel 

If you are planning to drive in São Tomé and Príncipe, see information on driving abroad. 

You’ll need to have both the correct version of the international driving permit (IDP) and your UK driving licence with you in the car. 

Road conditions 

Many roads are in poor condition and unlit, particularly outside the capital. Animals often walk on roads at night. Landslides after heavy rain can block roads. 

Public transport 

Taxis and motorbike taxis (‘motoqueiros’) are the only forms of public transport. They are often unsafe and in poor condition. It’s common for people to share taxis.  

Air travel 

The UK Air Safety List (ASL) lists all known airlines in São Tomé and Príncipe that do not meet international safety standards and are banned from operating commercial air services to, from, and within the UK. Check the UK Air Safety List when considering which airlines to fly with. The list is maintained by the Department for Transport, based on advice from the UK Civil Aviation Authority.  

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe9 / 15

Saúde

Indicadores de saúde

69,9anosEsperança de vida2024

13,6por 1 000 nados-vivosMortalidade de menores de 5 anos2024

75por 100 000 nados-vivosMortalidade materna2023

30,1por 1 000 pessoas em riscoPaludismo (novos casos)2024

0,46por 1 000 habitantesMédicos2022

78 %Acesso básico a água potável2024

Riscos sanitários e precauções (conselhos oficiais)

Tradução em curso: texto oficial em inglês.

Before you travel check that: 

  • your destination can provide the healthcare you may need 
  • you have appropriate travel insurance for local treatment or unexpected medical evacuation 

This is particularly important if you have a health condition or are pregnant. 

Emergency medical number 

Call 222 22 22 and ask for an ambulance. 

Contact your insurance company quickly if you’re referred to a medical facility for treatment. 

Vaccine recommendations and health risks 

At least 8 weeks before your trip: 

See what health risks you’ll face in São Tomé and Príncipe.

Medication 

The legal status and regulation of some medicines prescribed or bought in the UK can be different in other countries. 

Read best practice when travelling with medicines on TravelHealthPro. 

Healthcare in São Tomé and Príncipe 

Medical facilities on São Tomé and Príncipe are limited and many health conditions need evacuation to Europe, South Africa, Ghana or Gabon for treatment. Make sure you have adequate travel health insurance and accessible funds to cover the cost of any medical treatment abroad and repatriation. 

Travel and mental health 

Read FCDO guidance on travel and mental health. There is also mental health guidance on TravelHealthPro. 

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe10 / 15

Entrada e vistos

Para outras nacionalidades:
  • Sem visto (46): Alemanha, Angola, Áustria, Bélgica, Brasil, Bulgária, Cabo Verde, Canadá, Catar, Chipre, Coreia do Sul, Croácia, Dinamarca, Emirados Árabes Unidos, Eslováquia, Espanha, Estados Unidos, Finlândia, França, Gabão, Gana, Grécia, Guiné Equatorial, Guiné-Bissau, Hungria, Irlanda, Itália, Japão, Kuwait, Luxemburgo, Marrocos, Moçambique, Noruega, Países Baixos, Polônia, Portugal, Reino Unido, Romênia, Ruanda, Rússia, Suécia, Suíça, Tchéquia, Timor-Leste, Togo, Turquia
  • Visto à chegada (1): China
  • E-visto a pedir online antes da viagem (124): Afeganistão, África do Sul, Albânia, Arábia Saudita, Argélia, Argentina, Armênia, Austrália, Azerbaijão, Bangladesh, Barbados, Barein, Benin, Bielorrússia, Bolívia, Bósnia e Herzegovina, Botsuana, Burquina Faso, Burundi, Butão, Camarões, Camboja, Cazaquistão, Chade, Chile, Colômbia, Comores, Congo, Coreia do Norte, Costa do Marfim, Costa Rica, Cuba, Djibuti, Egito, El Salvador, Equador, Eritreia, Essuatíni, Etiópia, Fiji, Filipinas, Gâmbia, Geórgia, Guatemala, Guiana, Guiné, Haiti, Honduras, Hong Kong, Iêmen, Ilhas Salomão, Índia, Indonésia, Irã, Iraque, Israel, Jamaica, Jordânia, Kosovo, Laos, Lesoto, Líbano, Libéria, Líbia, Macedônia do Norte, Madagascar, Malásia, Malaui, Maldivas, Mali, Maurício, Mauritânia, México, Mianmar, Moldávia, Mongólia, Montenegro, Namíbia, Nepal, Nicarágua, Níger, Nigéria, Nova Zelândia, Omã, Palestina, Panamá, Papua-Nova Guiné, Paquistão, Paraguai, Peru, Quênia, Quirguistão, Quiribati, República Centro-Africana, República Democrática do Congo, República Dominicana, Samoa, Seicheles, Senegal, Serra Leoa, Sérvia, Singapura, Síria, Somália, Sri Lanka, Sudão, Sudão do Sul, Suriname, Tadjiquistão, Tailândia, Tanzânia, Tonga, Trinidad e Tobago, Tunísia, Turcomenistão, Ucrânia, Uganda, Uruguai, Uzbequistão, Vanuatu, Venezuela, Vietnã, Zâmbia, Zimbábue

Passport Index Data (passportindex.org), licença MIT. Indicativo, para uma estadia turística; confirme sempre junto da embaixada ou do consulado. (17 de fevereiro de 2026)

Visto de trabalho e autorização humanitária

  • Um visto de turista não permite trabalhar: a sua organização pede em geral um visto de trabalho ou de missão, com carta-convite e o registo da ONG junto das autoridades.
  • Demora muitas vezes várias semanas: tenha prontos passaporte válido pelo menos 6 meses, fotos, diplomas, contrato e certificado internacional de vacinação.
  • O pessoal das Nações Unidas viaja com o laissez-passer e um visto oficial pedido pela agência.
Requisitos de entrada detalhados (FCDO, para viajantes britânicos)

Tradução em curso: texto oficial em inglês.

This information is for people travelling on a full ‘British citizen’ passport from the UK. It is based on the UK government’s understanding of São Tomé and Príncipe’s current rules for the most common types of travel.

The authorities in São Tomé and Príncipe set and enforce entry rules. If you’re not sure how these requirements apply to you, contact the São Tomé and Príncipe Embassy in Brussels, or email the São Tomé and Príncipe authorities. 

Passport validity requirements 

Your passport must be valid for the duration of your stay.  

Check with your travel provider that your passport and other travel documents meet requirements. Renew your passport if you need to.  

You will be denied entry if you do not have a valid travel document or try to use a passport that has been reported lost or stolen. 

Dual nationals

When returning to the UK, British citizens must carry a valid British passport or certificate of entitlement. See Dual citizenship.

Visa requirements 

You can visit São Tomé and Príncipe for tourism for a period of up to 15 days without a visa.  

To stay longer (to work or study, for business travel or for other reasons), you must meet the São Tomé and Príncipe government’s entry requirements. 

Border control 

You must pay a 20-euro entry fee when you arrive in the country. You can also pay in US dollars or local currency.

Vaccine requirements  

To enter São Tomé and Príncipe, you must have a certificate to prove you’ve had a yellow fever vaccination if you’re coming from a country listed as a transmission risk.

For full details about medical entry requirements and recommended vaccinations, see TravelHealthPro’s São Tomé and Príncipe guide.  

Customs rules 

There are strict rules about goods you can take into or out of São Tomé and Príncipe. You must declare anything that may be prohibited or subject to tax or duty.  

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe11 / 15

Coordenação humanitária

Antes de chegar, inscreva-se junto das coordenações: partilham alertas, reuniões dos clusters e contactos úteis.

Clusters: saúde, nutrição, proteção, WASH (água, saneamento e higiene), segurança alimentar, abrigo, educação, logística, telecomunicações de emergência e CCCM. O OCHA publica as suas reuniões e contactos em cada país onde estão ativados.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe12 / 15

Os humanitários no terreno

Organizações a recrutar no país, segundo as vagas abertas no site:

PNUD · 1

Ver as vagas São Tomé e PríncipeFinanciamentos ↗Concursos ↗Formar-se em segurança no terreno

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe13 / 15

Fichas por região

Violência dos últimos 3 meses, vagas de emprego e passagens dos conselhos oficiais que citam a região.

Príncipe : 0 vagaSão Tomé : 1 vaga
Vagas por região · Quanto mais escura a região, mais vagas abertas tem.

São Tomé

Nenhuma violência organizada registada no período.

1 vaga →

Príncipe

Nenhuma violência organizada registada no período.

Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe14 / 15

Lista de chegada

  1. Antes da partida: leia o plano de segurança do país e os procedimentos (SOP) da sua organização.
  2. Verifique o seu seguro de saúde, repatriamento e evacuação para este país, incluindo zonas de conflito.
  3. Vacinas e prevenção: febre-amarela, paludismo e outros riscos, com uma consulta do viajante.
  4. Documentos: passaporte válido pelo menos 6 meses, visto ou autorização, cópias em papel e digitais, fotos.
  5. À chegada: briefing com o ponto focal de segurança, registo dos seus contactos, lista de contactos de emergência.
  6. Comunicações: telefone local, rádio ou telefone satélite, indicativo de chamada e procedimento de check-in.
  7. Deslocações: regras de movimento, recolher obrigatório, zonas proibidas, autorizações de missão e comboios.
  8. Plano de contingência: pontos de encontro, hibernação, recolocação, evacuação e mochila de emergência pronta.
  9. Saúde no local: estruturas médicas de referência, kit de primeiros socorros, água potável.
  10. Cultura: vestuário, saudações, fotos (peça sempre autorização, evite locais sensíveis), relação com as autoridades.
  11. Coordenação: fórum de ONG, reuniões dos clusters, acesso humanitário e coordenação civil-militar.
  12. Bem-estar: descanso, gestão do stress, apoio psicossocial proposto pela sua organização.
Briefing de orientação: São Tomé e Príncipe15 / 15

Fontes e aviso

Este briefing reúne informação pública para preparar uma missão. Não substitui a análise de segurança da sua organização, as instruções do seu ponto focal de segurança nem as autoridades do país.

  • Conselhos aos viajantes: FCDO, GOV.UK, contém informação do setor público publicada ao abrigo da Open Government Licence v3.0; tradução e paginação da Humanitaires Jobs, sem ligação ao Governo britânico.
  • Violência: UCDP Candidate Events Dataset v26.0.9, Universidade de Uppsala, licença CC BY 4.0; dados provisórios, números por país e região calculados pela Humanitaires Jobs.
  • Vistos: Passport Index Data, licença MIT.
  • Indicadores: Banco Mundial (CC BY 4.0); refugiados e deslocados: ACNUR, Refugee Data Finder. Último ano disponível para cada número.
  • Perfis de país: The World Factbook (CIA), domínio público, última edição (2025-2026); tradução da Humanitaires Jobs.