- Realizar una reanimación cardiopulmonar y usar un desfibrilador.
- Colocar en posición lateral de seguridad y desobstruir la vía aérea.
- Detener una hemorragia grave y reconocer el shock.
1El paro cardíaco: reanimación cardiopulmonar
Una víctima que no responde y no respira con normalidad está en paro cardíaco. Cada minuto sin compresiones torácicas reduce fuertemente sus posibilidades de supervivencia.
- Víctima boca arriba, sobre un plano duro. Manos una sobre otra en el centro del pecho.
- Compresiones de 5 a 6 cm de profundidad en el adulto, a un ritmo de 100 a 120 por minuto, dejando que el pecho vuelva a subir del todo.
- Si está formado y dispuesto: 30 compresiones y luego 2 insuflaciones. Si no, las compresiones continuas solas ya son muy útiles.
- Continúe hasta la llegada de la ayuda, la recuperación de una respiración normal o el agotamiento; relévense cada dos minutos si son varios.
Niño: una o dos manos, alrededor de un tercio de la profundidad del tórax. Lactante: dos dedos, unos 4 cm. En el niño, el paro suele ser de origen respiratorio: las insuflaciones son importantes si está formado.
2El desfibrilador y la posición lateral de seguridad
El desfibrilador externo automático (DEA) analiza el ritmo cardíaco y administra una descarga si es necesario. Enciéndalo y siga las instrucciones de voz; pegue los parches sobre el pecho desnudo y seco; nadie toca a la víctima durante el análisis y la descarga; retome las compresiones en cuanto el aparato lo indique. Infórmese con antelación: ¿su oficina, el aeropuerto o el hospital cercano tienen uno?
Una víctima que no responde pero respira con normalidad se coloca en posición lateral de seguridad: de lado, con la cabeza inclinada hacia atrás y la boca hacia abajo para que salgan los vómitos. Vigile su respiración con regularidad: si se detiene, colóquela boca arriba e inicie la reanimación.
3El atragantamiento: desobstruir la vía aérea
Un cuerpo extraño (alimento, objeto pequeño) puede bloquear la vía aérea.
- Obstrucción parcial: la persona tose, habla, respira. Anímela a toser y no haga nada más.
- Obstrucción total: no puede hablar, toser eficazmente ni respirar, y a menudo se lleva las manos al cuello. Dé 5 golpes en la espalda entre los omóplatos, con la persona inclinada hacia delante; si no funciona, 5 compresiones abdominales (puño justo por encima del ombligo, tirar hacia dentro y hacia arriba). Alterne 5 y 5.
- Lactante: 5 golpes en la espalda, boca abajo sobre el antebrazo con la cabeza más baja, y luego 5 compresiones torácicas con dos dedos. Nunca compresiones abdominales.
- Si la víctima deja de responder: alerta y reanimación.
4Hemorragias graves y shock
Una hemorragia catastrófica puede matar en pocos minutos. Guantes si es posible, luego compresión directa firme sobre la herida, con la mano o un apósito grueso; no la suelte para mirar. Añada apósitos encima si la sangre los atraviesa.
Si la compresión no basta o no es posible en un miembro (amputación, varias víctimas, herida inaccesible), coloque un torniquete: de 5 a 7 cm por encima de la herida, nunca sobre una articulación, apretado hasta que se detenga el sangrado. Anote la hora de colocación y no lo afloje nunca usted mismo. Un torniquete improvisado (tira de tela ancha y un palo) es menos eficaz que un modelo comercial: los vehículos de terreno deberían llevar uno.
El shock (piel pálida, fría y húmeda, pulso rápido, agitación y luego somnolencia) sigue a menudo a una hemorragia: acueste a la víctima, cúbrala, tranquilícela, no le dé de comer ni de beber y vigílela hasta la evacuación.
Paro cardíaco en la reunión
Sala de reuniones de la oficina país
Participa en una reunión de coordinación; hay un desfibrilador colgado en el pasillo.
Un socio de 58 años se desploma en su silla y luego se desliza al suelo. No responde. Sus respiraciones son escasas y ruidosas.
Decisión 1 de 3¿Cómo interpreta estas respiraciones?
Decisión 2 de 3Son tres. ¿Cómo se organizan?
Decisión 3 de 3El desfibrilador anuncia: «Descarga recomendada. Apártense». Usted:
Lo que hay que recordar
Reconocer el paro cardíaco (boqueadas), iniciar las compresiones sin esperar, dar la alerta y usar el desfibrilador con seguridad.
Ejercicio: el botiquín del vehículo
Revise el botiquín de un vehículo o de una oficina de su organización. ¿Contiene guantes, apósitos compresivos, un torniquete, una manta de supervivencia, sobres de sales de rehidratación oral, tijeras, una mascarilla de insuflación y la lista de números de urgencia? Anote lo que falta y las fechas de caducidad, y transmítalo al logista.
Puntos clave
- No responde y no respira con normalidad: alerta, DEA, compresiones torácicas.
- Compresiones de 5 a 6 cm, de 100 a 120 por minuto; 30:2 si está formado, si no compresiones solas.
- Respira pero no responde: posición lateral de seguridad y vigilancia.
- Atragantamiento total: 5 golpes en la espalda, 5 compresiones abdominales, alternando.
- Hemorragia: compresión directa; torniquete si no basta, con la hora anotada.
Para profundizar: referencias del curso
- Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja (FICR) (2020). Directrices internacionales de primeros auxilios, reanimación y educación. www.ifrc.org/document/international-first-aid-resuscitation-and-education-guidelines
- OMS, War Trauma Foundation, Visión Mundial Internacional (2011). Primera ayuda psicológica: guía para trabajadores de campo. www.who.int/publications/i/item/9789241548205
- OMS y CICR (2018). Atención básica de emergencia: abordaje de pacientes con enfermedades o lesiones agudas. www.who.int/publications/i/item/basic-emergency-care-approach-to-the-acutely-ill-and-injured
- Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR) (2006). Primeros auxilios en conflictos armados y otras situaciones de violencia. shop.icrc.org
Cuestionario del día
3 preguntas para comprobar lo aprendido. Responda a todas para validar el día.